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Conferencia del ciclo "Los Jueves de la Psicología" abierta al público, entrada libre hasta completar aforo.

DESCRIPCIÓN
La etapa del postparto es un momento crucial en la vida de la mujer,lleno de cambios físicos, emocionales y sociales que pueden impactarprofundamente en su bienestar psicológico. En esta charla, navegaremos por los principales desafíos de la saludmental perinatal que enfrentan las mujeres durante el postparto, con elobjetivo de sensibilizar y proporcionar herramientas que promuevan subienestar emocional.

TEMAS A ABORDAR:

• La importancia de reconocer y gestionar los cambios emocionalesdurante el postparto.
• Factores de riesgo para la depresión y ansiedad postparto.
• El impacto de la salud mental en el vínculo madre-hijo.
• Estrategias de autocuidado y redes de apoyo.
• Cuándo y dónde buscar ayuda profesional.

PONENTE
Cristina García Muñoz, Psicóloga general sanitaria y especialista en psicología perinatal.
Psicóloga perinatal con experiencia en acompañar a mujeres durante el embarazo y el postparto, ofrece sus servicios de manera online, brindando un enfoque cálido y cercano. Es autora y creadora de contenido en redes sociales, donde comparte valiosos recursos para apoyar a madres en sus procesos emocionales y psicológicos. Acompaña a mujeres con dificultades durante el periodo perinatal en su consulta online Dalia Psicología Perinatal.